骨刺怎么治疗（骨刺的5大治疗方法）
【骨刺的5大治疗方法 骨刺怎么治疗】很多人都不知道骨刺是什么样的东西，下意识地觉得骨刺就是骨头上长的刺，非常的尖利 。实际上骨刺并不是真正的刺，它只是骨头上的赘生物，经常在骨头的边缘生长，相对于骨头来说会稍微软一些 。得了骨刺，人们会感觉很是疼痛，尤其是用手压着的时候，更是疼痛异常 。现实生活中很多人对此不是特别了解，想要了解骨刺，要从以下这4个问题开始 。
为什么会长骨刺？骨刺并不是无缘无故就会长出来的，肯定有原因，主要有三个方面 。第1个方面就是关节和关节之间摩擦所致，在老年人身上比较常见，关节摩擦比较久 。第2个方面就是因为负重导致的骨刺，肥胖是一种情况，经常负重训练是一种情况，经常从事重体力劳动也是种情况 。第3个方面就是关节张力过大，经常爬山的人容易长骨刺，就是因为这个原因 。
骨刺应该怎么治疗？1、药物治疗方法
长了骨刺以后，预示着身体缺钙了，所以在苏州论坛网治疗的时候要选用钙剂来进行治疗 。长了骨刺会特别的难受，会很是痛苦，想要镇痛可以使用镇痛抗炎药物 。苏州论坛网总之要找到长骨刺的原因，然后根据原因入手进行解决 。
2、物理治疗方法
在药物治疗的同时也可以采用物理治疗的方法，不过物理治疗的方法只能起到缓解的效果，只能起到改善的效果，没有办法真正的解决问题 。可以选择热敷，也可以选择磁疗，还有一些其他的治疗方法，要酌情选择 。
3、运动治疗方法
长了骨刺以后，很多人觉得自己不能运动，这种想法是错误的，通过适当的运动可以改善骨骼血液循环，能够缓解症状 。选择运动的时候要选择低强度的运动，不能选择太过于剧烈的运动或者对抗性比较强的运动，不然不仅会让骨刺更加严重，还容易在运动过程中受伤 。如果不知道怎么做比较好，可以询问下医生 。
4、手术治疗方法
如果骨刺已经压迫到了周围的神经，并且通过上述几种治疗方法没有明显的效果，就要考虑用手术的方法来治疗 。先采用微创手术，对周围的神经采取减压处理，如果微创手术效果不好，再考虑做普通的手术 。如果骨刺让骨关节受到了很大的损苏州论坛网害，没有办法再继续发挥关节的功能，就可以做人工关节置换术 。
5、饮食疗法
想要治疗骨刺，饮食疗法很重要，要多吃富含钙、蛋白质、维生素丰富的食物 。要吃的清淡一些，不要吃的太刺激，不要吃的太油腻 。浓茶和咖啡也要戒掉，酒精也不能碰 。饮食方面要用心，不该吃的东西不要吃 。
骨刺不是刺，这一点不要认识错误 。得了骨刺疼痛异常，为了改善，要用正确的方法治疗，多种治疗方式相结合，早日摆脱不适，恢复正常的生活 。要在生活中做好预防工作，多补钙，适当运动，让自己免受骨刺折磨 。
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