女性朋友之所以伟大是因为她们承担了孕育下一代这个重任 ， 有很多家庭为了生育聪明、健康的宝宝 ， 会有一段备孕时间 ， 备孕是夫妻双方的事情 ， 尤其女性会做很多孕前准备 ， 而男性备孕也是很重要的 ， 男人爱抽烟喝酒 。今天我们了解一下男人备孕不戒烟的影响 。
男人备孕不戒烟的影响
【男人备孕不戒烟的影响】吸烟过多会导致精子畸形 ， 同样 ， 长期吸烟者正常精子的数量也有所减少 ， 平均减少10％左右 。每天吸烟21-30支者 ， 畸形精子发生率显著增高；吸30支以上者 ， 畸形精子发生率更高 。吸烟时间越长 ， 畸形精子越多 ， 而且随着正常精子数目的不断减少 ， 精子活动力也会减弱 。同时发现 ， 停止吸烟半年后 ， 精子才会恢复正常 。
另外 ， 有人曾对5000多名孕妇进行分析 ， 发现其丈夫每天吸烟10支以上者 ， 胎儿产前死亡率大大增加；吸烟越多 ， 死亡率也会越高 。而且丈夫吸烟的妇女 ， 生出缺陷儿的比例比丈夫不吸烟的要高2.5倍左右 。因此 ， 有生育计划的男性应该早早戒烟 ， 妻子更应尽量远离吸烟的人和环境 。
男性备孕是否需要补充叶酸
对于备孕男性来说 ， 叶酸也是提高精子质量的重要物质 。当未准爸爸体内的叶酸不足时 ， 其精液的浓度下降 ， 而精子活动能力也下降 ， 从而使得受孕机会减少 。备孕期间男女双方每天按时补充0.4mg叶酸 ， 能有效预防胎儿神经管畸形及其它出生缺陷 ， 提高男性精子质量 ， 增加女性受孕几率 。
以上就是男人备孕不戒烟的影响 。其实在备孕期间男人也应该注意很多 ， 不要觉得都是女方的事 ， 一个宝宝是否健康与父母双方都有一定的关系 ， 所以男的要戒烟戒酒的 ， 平时注意休息 ， 在饮食上要注意营养均衡 。父母双方备孕期间都要加强注意 。
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