婴幼儿睡眠少是什么原因


【婴幼儿睡眠少是什么原因】睡眠对身体健康很重要,要是睡眠不佳的话,就会导致免疫力降低,进而容易患上各种的疾病 。睡眠对于小宝宝来说就更为重要了,通常在孩子睡眠出现问题时,就可能会影响到发育 。那么,婴幼儿睡眠少是什么原因呢?
婴幼儿睡眠少的话,有可能是缺乏微量元素导致的,比如缺钙 。在孩子体内缺少了钙元素的时候,就会增加大脑、植物神经的兴奋度,这就会导致睡眠减少,还很容易被惊醒 。对于这种情况,父母需要为孩子补充钙质 。并且要补充维生素D,这可以促进身体对钙的吸收 。
如果孩子的睡眠不规律的话,也很容易出现睡眠少的情况,因为长时间的睡眠不规律,就可能会导致失眠多梦、神经衰弱,这就容易引起睡眠问题 。所以家长们需要规律孩子的作息时间,最好是早睡早起 。
如果宝宝睡觉少、小便少,经常哭闹不安,而且还生长发育落后的话,就很可能是孩子吃奶量不足导致的 。有些宝妈的奶水不够孩子吃的,这时候便需要加喂奶粉了 。通常在宝宝吃饱了之后,便可以非常安心睡眠了 。
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