花生可以和虾一起吃 , 两者的成分不相克 。但是需要注意花生不适合与黄瓜、螃蟹一起吃 , 否则容易引起腹泻的症状 。而虾不适合与柿子、葡萄等食物一起吃 , 否则会形成不易消化的物质 , 人体对营养物质的吸收也会受到影响 。
花生和虾可以一起吃
花生可以和虾一起吃 , 花生含有大量的蛋白质、脂肪、胆固醇等营养物质 , 虾含有大量的蛋白质、磷等营养物质 , 两者的成分不相克 。
需要注意花生不适合与黄瓜、螃蟹等食物一起吃 , 因为花生油脂含量较多 , 与黄瓜、螃蟹这类寒性食物一起吃容易引起腹泻 。
【花生和虾可以一起吃吗】虾不适合与柿子、葡萄等富含鞣酸的食物一起吃 , 否则会形成不易消化的物质 。此外也不适合与富含维生素的食物一起吃 , 否则可能会影响人体对营养物质的吸收 。
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