优酸乳的主要功效及成分优酸乳的主要功效
【优酸乳的主要功效及成分-生活百科知识】优酸乳可以为人体提供少量的蛋白质和能量，可以缓解人体的疲惫及劳累过度，优酸乳还具有一定的促进胃肠蠕动的功效，能够促进体内食物的消化，防止脂肪的堆积 。
优酸乳的主要成分
优酸乳并非发酵型酸奶，而是含奶饮料，其中牛奶的含量很少 。含乳饮料只含1/3鲜牛奶，配以水、甜味剂、果味剂 。所以蛋白质含量只有不到1%，其营养价值和酸奶不可同日而语，根本不能用来代替牛奶或酸奶 。
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