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脑出血病人的饮食 脑梗能恢复吗

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【脑出血病人的饮食 脑梗能恢复吗】脑出血病人的饮食（脑梗能恢复吗）
脑出血是一种急性脑血管病 ， 同时也是脑血管病中非常严重的一种 。很多中老年人因为突发脑溢血 ， 没有得到及时治疗而不幸死亡 。脑溢血发病非常突然 ， 一旦发生脑溢血 ， 病情就非常凶猛 。所以 ， 它的致死率也非常高 ， 是很多中老年人需要多加注意防范的疾病之一 。而对于已经出现过脑出血病人来说 ， 应该在平时多选择一些能够软化血管的食物 ， 这样可以防止脑出血之后留下的一些后遗症 。
脑出血病人 ， 在饮食方面应该注意以下几点:
1、首先 ， 应该控制进食的总量 。不能说患脑出血的病人都是一些体重超标的人 ， 但是 ， 在脑出血患者中很大一部分人都是体重超标的 。因此 ， 无论是预防脑出血还是在脑出血之后 ， 都应该控制进食量 ， 不应该吃得太多 ， 尽量保持体重在正常范围内 。
2、应该多多摄入蛋白质 ， 尤其是优质的蛋白质 ， 比如可以从动物瘦肉、豆类食品中获取 ， 每日获取的蛋白质最好在总热量的12%到15% 。
3、多摄入维生素 ， 维生素C和维生素B6等都是必须的 ， 可以多吃水果蔬菜 。另外 ， 也要注意微量元素的摄入 ， 平衡人体所需的维生素和微量元素 。
4、对于患有脑出血的病人来说 ， 一定要注意饮食的清淡 ， 平时要少吃油腻的食物 ， 尤其是动物油脂 ， 比如猪油、牛油等 ， 尽量少吃为好 。另外 ， 盐也不要吃得太多 ， 要控制盐的总量 ， 每天摄入的盐最好不超过4克 。并且 ， 动物内脏含有的胆固醇非常高 ， 最好不要常吃 。
5、尽量多吃一些富含纤维的食物 ， 比如水果、蔬菜、粗粮等都是很好的选择 ， 这样的食物可以促进消化 。同时 ， 也可以增强饱腹感 ， 防止多吃 。
总之 ， 发生脑出血的病人会非常危险 ， 致死率非常高 ， 所以等到脑出血之后再进行治疗的失败率也很高 。因此 ， 预防和抑制这种病最好的做法还是要培养良好的生活习惯 ， 尤其是饮食方面 。一定要注意平时饮食的营养均衡 ， 不要多摄入对身体有害的高油脂食物 。

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