生燕麦片是不需要浸泡的 ， 可以直接用来煮粥或者是搭配其它的食材一起煮粥食用 ， 要是先浸泡可能会导致里面的营养成分降低 ， 影响口感 。在煮燕麦的时候 ， 要不停的进行搅拌 ， 以免粘锅 ， 煮制的时间也要控制在30分钟左右 ， 否则燕麦味道不佳 。
生燕麦片是否需要浸泡
对于一些没时间做早餐或者比较感时间的人来说 ， 经常会购买一些燕麦回家 ， 在早餐的时候直接用热水浸泡一些就可以吃了 ， 补充营养的同时还非常方便 。不过除了这种燕麦之外 ， 还有一种生燕麦片 ， 它不像即食燕麦那样经过深加工 ， 所以很多人就不知道具体该怎么吃 。
一般情况下 ， 生燕麦是不需要浸泡的 ， 可以直接用来煮粥或者是搭配其它食材一起煮粥食用 ， 浸泡之后再煮可能会降低燕麦里面的营养成分 ， 吃起来口感也不太好 。
【生燕麦片要浸泡吗】在煮制燕麦的过程中 ， 需要用筷子或者是勺子不停的搅拌 ， 这样煮出来的燕麦才不会粘锅 ， 味道更好 ， 再者煮食燕麦的时间要控制20-30分钟左右 ， 若是时间太短 ， 会导致燕麦没有熟 ， 同样影响口感 。
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