黄豆芽能放冰箱冻吗


黄豆芽能放冰箱冻 。黄豆芽放入冰箱冻后口味没有很大的变化 , 但是口感会有一定的改变 。由于黄豆芽中含有大量的水分 , 放入冰箱冻会让其水分结成冰晶 , 导致黄豆芽细胞的被破坏 , 从而十分容易变质 , 解冻再烹饪也不会有新鲜的清脆口感 。因此不建议将黄豆芽长时间的存放在冰箱冰冻 。
黄豆芽营养成分:
【黄豆芽能放冰箱冻吗】黄豆芽是一种营养丰富 , 味道鲜美的蔬菜 , 是较多的蛋白质和维生素的来源 。据分析 , 在每100克黄豆芽中 , 含蛋白质11.5克 , 脂肪2克 , 糖7.1克 , 粗纤维1克 , 钙68毫克 , 磷102毫克 , 铁1.8毫克 , 胡萝卜素0.03毫克 , 维生素B10.17毫克 , 维生素B20.11毫克 , 烟酸0.8毫克 , 维生素C20毫克 。

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