梨子蒸冰糖有什么功效,川贝梨子炖冰糖的做法

梨子蒸冰糖有什么功效
1、清热去火:蒸梨还能清热去火,它在蒸制时加入冰糖或者蜂蜜,再加上梨本身是一种性质寒凉的水果,它们能有效清理人体内积存的热毒,可以在减少多种上火症的发生,特别是人们出现口舌生疮和咽喉肿痛时,吃一些蒸梨就能让症状好转 。
2、预防专癌症:人类平时发生癌症多是因为身体内亚硝酸胺数量过多引起的,平时多吃一些蒸梨不但能分解人体内的多种毒素,还能抑制亚硝酸胺的生成,它的数量减少以后人体细胞发生癌变的机率就会下降,因此食用蒸梨还能起到防癌抗癌的重要作用 。
【梨子蒸冰糖有什么功效,川贝梨子炖冰糖的做法】3、预防肺热咳嗽:平时多吃一些蒸梨,能起到预防肺热咳嗽的重要作用,因为水果里本身就是一种能润肺止咳的特色水果,而它在蒸制时加入zd得川贝则是一种能润肺止咳消炎的中药材,它们放在一起,蒸熟后再吃能滋阴润肺,对肺热和咳嗽以及痰多等症都明显预防作用 。
4、解酒排毒:平时把梨加蜂蜜蒸熟以后再吃,具有明显的排毒解酒作用,它能加快人体内酒精毒素的分解,也能提高肝脏解毒能力,可以促进酒精代谢,能减少它对人类身体伤害,人们在酒后吃蒸属梨既能快速解酒又能起到明显排毒作用,对维持人体健康有很大的好处 。

梨子蒸冰糖有什么功效,川贝梨子炖冰糖的做法

文章插图
川贝梨子炖冰糖的做法用料:雪梨 1个 、 川贝 20颗 、 冰糖 10颗
做料:1.准备雪梨一个,削好皮 。
2.从离顶端约两厘米处切开,切下来的部分不要丢,之后要放回去 。之后就要挖核了,用小刀先刻出半径约为1.5cm的痕迹,刀口向里倾斜,反复画圆,挖出中间的核 。
3.之后用小勺将中间离核较近,比较硬的地方刮出,在洞中放入川贝和冰糖 。
4.把之前切下来的部分放回去,并用两根牙签插上,固定住,锅中装水,放入装梨的碗,盖上锅盖,隔水蒸30分钟,注意,不要让锅中的水进入碗里 。
5.时间到了,就蒸好了 。蒸好以后,取出碗,拔出牙签,就可以吃了 。

    推荐阅读