香椿是碱性食物 。香椿又名香椿芽、香桩头 , 香椿被用来食用的是香椿的嫩叶 , 香椿叶不仅风味独特 , 诱人食欲 , 而且营养价值较高 , 富含钾、钙、镁元素 , 所以 , 香椿属于碱性食品 。香椿内膳食纤维非常丰富 , 具有清热解毒 , 消炎等作用 , 经常食用香椿能够淡化色斑和皱纹 , 使皮肤细腻白皙又有弹性 , 帮助身体排毒 。
食品的酸碱性是根据食物在人体内最终的代谢产物来划分的 , 如果代谢产物内含钙、镁、钾、钠等阳离子比较多 , 即为碱性食物;反之 , 如果代谢产物内含硫、磷较多的即为酸性食物 。
香椿一般在清明前发芽 , 谷雨前后就可采摘 , 这时候采摘的香椿不仅肥嫩 , 而且香味浓郁 , 质量上乘 。香椿不仅风味独特 , 而且还富含蛋白质、维生素C、胡萝卜素及B族维生素等营养物质 。香椿的食用方法多样 , 可用于制作香椿炒鸡蛋、香椿竹笋、香椿拌豆腐、椒盐香椿鱼等美食 。但香椿为发物 , 食易诱使痼疾复发 , 故慢性疾病患者应少食或不食 。
【香椿是碱性还是酸性 香椿是碱性的吗】香椿被称为“树上蔬菜” , 是香椿树的嫩芽 。每年春季谷雨前后 , 香椿发的嫩芽可做成各种菜肴 。它不仅营养丰富 , 且具有较高的药用价值 。香椿叶厚芽嫩 , 绿叶红边 , 犹如玛瑙、翡翠 , 香味浓郁 , 营养之丰富远高于其它蔬菜 , 为宴宾之名贵佳肴 。
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