1、荔枝:荔枝有生津、益智、促气养颜效果,常吃补脾益肝悦颜,生血、养心神,祖国医学认为,常食荔枝可使人面色红润,身体健康 。
【美容养颜吃什么水果好】2、葡萄:它含有大量葡萄多酚,具有抗氧化功能,能阻断游离基因增生,有效延缓衰老;它还含单宁酸,柠檬酸,有强烈的收敛效果及柔软保湿作用 。
3、柠檬:柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分 。此外,还含有丰富的有机酸、柠檬酸,具有很强的抗氧化作用,对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等都十分有效 。
推荐阅读
- 2020年花博会是几月
- 除跟除以有什么区别是什么
- 雾锁山头山锁雾的下一句 雾锁山头山锁雾后面一句是什么
- 感谢帮助我的人句子 感谢帮助我的人句子怎么写
- 重磅真丝和桑蚕丝是一样的吗
- 闵姓的来源
- 恋爱还是找身高差不多的人谈吧合理吗
- 如何去黑头呢
- 搞笑句子简短 下雪的搞笑句子简短