莲藕的做法大全家常菜视频 莲藕的做法大全家常菜图片

莲藕的做法大全:
1、莲藕排骨汤
【材料】排骨800克,莲藕800克,小葱适量,姜适量 。
【做法】①将买来的排骨先用温水泡出血水,大约泡1小时左右 。②莲藕切成大块,泡在水里备用,泡水为了防止氧化变黑 。③将排骨入冷水锅,水开,撇去浮沫 。④然后放葱姜和莲藕 。⑤用电高压锅炖,加压15分钟 。⑥解压后莲藕排骨汤就可以享用了,吃时加点盐调味 。
2、莲藕筒骨汤
【材料】猪筒骨500克,莲藕500克,小葱2根,生姜15克,盐适量 。
【做法】①买来的筒骨泡上半小时,清洗干净 。②然后烧开半锅水,将筒骨入开水锅中煮开1到2分钟,当大量血污跑出来的时候将污水倒掉,筒骨清洗干净 。③重新换上干净的冷水 。④煮开后,用漏勺子撇去浮沫 。⑤将莲藕切大块 。⑥将切块的莲藕放入筒骨汤锅中,同时放入葱和姜,大火烧开,转小火煮20分钟 。⑦然后放入保温锅中,焖3小时左右 。⑧直到骨肉分离 。⑨盛到碗中加点盐,撒点小葱,蒜苗或香菜就可食用 。
3、莲藕猪蹄汤
【材料】猪蹄500克,莲藕300克,花生100克,生姜片适量,盐适量 。
【做法】①花生洗去灰尘泡水备用 。②莲藕去皮切大块泡在盐水里备用 。③猪蹄洗净再加了姜片的开水里焯水备用 。④将花生、莲藕、生姜片、猪蹄加上足量的清水,大火烧开之后转中火压20分钟左右 。⑤食用前加食盐调味即可 。
4、干锅藕片
【材料】莲藕1节,腊肠1根,油适量,葱适量,白糖2克,郫县豆瓣酱30克,酱油10毫升,蒜苗1根,干红辣椒4个,姜适量 。
【做法】①准备好所有的食材,莲藕去皮切厚片,腊肠入蒸锅蒸制15分钟后切片备用 。②莲藕焯烫备用 。③炒锅倒油爆香葱姜干辣椒 。④加入郫县豆瓣酱炒出红油 。⑤加入腊肠、藕片继续翻炒 。⑥加入酱油 。⑦加入白糖翻炒片刻关火 。⑧盛入干锅撒上蒜苗花后,可随酒精炉一起上桌 。
5、炒藕片
【材料】鲜藕400克,红灯笼椒1棵,切碎,盐3克,味精3克,青葱2棵,香油3克 。
【做法】①鲜藕切薄片,过一下清水 。②红灯笼椒去籽拍碎切丁 。③青葱切葱花 。④将藕片在沸水中烫1分钟捞出 。过冷水沥干 。⑤炒锅置火上,放油热至7成 。⑥下藕片,红椒丁,盐翻炒2分钟 。下味精调味即可出锅装盘,滴上香油,撒上葱花即可上桌 。
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