汤面,以汤的味道为主的面食 。面泡在汤里,加蔬菜或蛋肉一起食用 。有时候,幸福就是寒夜里的一碗热乎乎汤面 。虽然现在是炎热的夏天,也不妨碍我们汗流浃背吃一碗热汤面 。顿时胃也就舒坦了 。
汤面做到好吃简单也容易,少放面多放菜,保证蛋白,食材多,控制油盐,汤面就可以吃得又好吃又健康 。做汤面先从做汤开始 。
紫菜鸡蛋做汤面最简单,锅中水沸后,放挂面入锅中小火煮熟面条,摔一个鸡蛋进去,放些虾皮、紫菜、胡椒粉、盐、香菜、香油,这是最简单好吃、省事、省时的汤面 。
炝锅面,准备菜可选西红柿、青菜、油菜、蘑菇、豆芽、笋片、木耳、海带丝等,既能增加食物体积,又能带来充足的维生素和膳食纤维,以西红柿油菜炝锅面为例,西红柿去皮切块,锅中放油,油热之后放葱姜干辣椒炝锅 。放西红柿块炒出红汤,加水煮沸后放面条加适量盐 。面条熟后放洗干净的油菜,锅再煮沸后关火 。放鸡精香油,一碗香喷喷炝锅面做好啦 。同理其它蔬菜也是这些做 。注意绿色蔬菜放面条后再放,一是营养成分保留完整,二是做出后颜色漂亮 。
酸辣汤面,里脊、鲜笋切丝,碗中放辣椒油、醋各一大勺,生抽、香油各一小勺,锅中放油,爆香葱姜后放肉丝翻炒几下变色,加笋丝加高汤,放备好的调料煮沸 。另起锅放水煮沸,放面条煮熟捞出放入碗中,煮好的酸辣汤淋入面碗里,放胡椒粉撒一些葱花即可 。
在家要做出饭店味道也容易,首先要熬制汤,猪肉猪骨头,鸡,牛骨头牛肉,火腿、贝类、羊肉羊骨头等小火加葱姜料酒慢慢炖,炖到汤成奶白色为此,高汤做好啦,接下来把煮熟的肉自然放凉切片备用,另起锅加水煮沸,放自己喜欢菜焯水,下面条煮熟捞入碗中,加焯过的蔬菜,切好的肉片,盐,适量生抽,胡椒粉后加高汤,撒葱花香菜末,辣椒油醋看个人喜欢放即可 。
【排骨汤面条怎么做好吃又简单 排骨汤面条怎么做好吃窍门】
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