清炒丝瓜 清炒丝瓜的做法

清炒丝瓜 清炒丝瓜的做法
1、清炒丝瓜是以以丝瓜为主要食材,以油、盐、蒜米、火麻油为辅料制作而成的家常菜,口味咸香 。而且还具有食疗作用 。
2、清炒丝瓜的做法:先将丝瓜洗干净,去除外皮,再把丝瓜切成薄片;再将锅里加上油、蒜泥,再倒入丝瓜;再慢慢翻炒丝瓜,这样丝瓜不易粘锅,丝瓜炒出丝瓜汁了,再加上少许盐炒均匀 。
清炒丝瓜条的家常做法清炒丝瓜条是一道家常菜品,烹制简单,味道鲜美 。下面介绍一下清炒丝瓜条的具体做法 。


【清炒丝瓜 清炒丝瓜的做法】所需材料:


1. 丝瓜 1 根


2. 大蒜 1 瓣


3. 生姜 适量


4. 盐适量


5. 酱油适量


6. 食用油适量


做法步骤:


1. 将丝瓜洗净、去皮,并沿着丝瓜的长度将其切成细长的条状,垂直于丝瓜的方式切成段,更容易入味 。


2. 大蒜瓣去皮并切成末状,生姜也可切成末或丝状备用 。


3. 锅烧热后放入足量的油,待油热后下入切好的大蒜末和生姜末,炒出香味 。


4. 接着加入切好的丝瓜条,小火煸炒,不断翻炒,使其受热均匀,防止糊锅,起锅前放入一点酱油和盐,翻炒均匀 。


5. 煮至丝瓜条变软烂,断生即可关火装盘 。


6. 最后可以根据个人口味撒上一些葱花和辣椒丝,增添风味 。


注意事项:


1. 丝瓜不能切太小,否则容易糊锅;也不能切太厚,否则口感不好 。


2. 切好的丝瓜条要先用盐涂匀均匀后静置一会儿,让其出水,这样炒出来的丝瓜更加爽脆 。


3. 炒的时间不能太久,否则丝瓜条容易烂 。


4. 炒之前可以将丝瓜放入沸水中焯水一下,这样炒出来更好吃 。
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