婴儿晚上睡觉没有安全感怎么办


婴儿很容易缺乏安全感 。如果婴儿睡觉时突然惊醒放声大哭,这就是缺乏安全感的一种表现 。这种情况家长一定要及时处理,一旦婴儿没有足够的原始安全感就会影响其一生 。那么,婴儿晚上睡觉没有安全感怎么办呢?
婴儿晚上睡觉没有安全感首先就应该增加家人的陪伴,爸爸妈妈或者爷爷奶奶应该陪着婴儿一起睡觉,在婴儿入睡的时候轻轻抚摸他的背部或者头部,也可以通过一起听舒缓的音乐和故事的方式增加安全感,等婴儿成功入睡后在离开,如果婴儿出现惊醒的情况,也应该及时出现 。
婴儿晚上睡觉缺乏安全感通常会表现出易惊醒哭闹的症状,也有可能是因为缺乏维生素D或者钙元素引起的,在仔细检查之后,有必要额外补充维生素D和钙元素,等到这两种元素的水平提高之后,婴儿的大脑皮层也就不会那么兴奋,睡觉到时候也不易惊醒,变得更加安稳 。
最后还需要调整婴儿睡觉的环境,婴儿睡觉的小床最好能摆在父母的房间里,这样能更好地喂食和换尿裤,也能为婴儿提供及时的陪伴 。同时在婴儿入睡之后室内的光线不能太亮,也不能经常性的发出吵闹的声音,导致婴儿睡梦中惊醒 。
【婴儿晚上睡觉没有安全感怎么办】
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