有些人有时候会突然感到胸闷有压迫感，似乎胸口被石头压住一样，呼吸变得非常困难 。尤其是在半夜或者早上起床的时候 。那么当人们出现这种情况是怎么一回事呢？遇到胸闷呼吸困难的时候该怎么办呢？下面就跟随小编一起来了解清楚吧！
有时候胸闷呼吸困难怎么回事
1、精神因素
【有时候胸闷呼吸困难怎么回事】一般来说，年轻女性出现胸闷的原因都是因为心理上的因素所引起的 。对于女孩子来说，她们的情感往往比较细腻，遇到一点不开心的事情变会堆积在心里生闷气，因此，很容易会产生出胸闷的情况 。
2、病理因素
除了精神上的原因之外，还有些疾病也会引起胸闷的情况 。比如，有患者患上心肌炎和植物神经功能失调等疾病，也会引起胸闷的症状 。另外，在所有的心肌炎中，病毒性心肌炎是最为常见的 。一般在患者患上感冒以及上呼吸道感染等疾病之后，就很容易会引起病毒性心肌炎，而这种疾病最主要的一个症状便是胸闷 。
胸闷呼吸困难怎么办
专家指出，胸闷是一种主观感觉，轻者若无其事，重者则觉得难受，似乎被石头压住胸膛，甚至发生呼吸困难 。胸闷可能是身体器官的功能性表现，也可能是人体发生某些疾病的早期症状 。
一般情况下，对于因心律失常、肺气肿、哮喘、肺不张、肺梗塞、气胸、支气管炎、气管炎、肺心病、气管狭窄、先天性心脏病、冠心病、心肌炎等疾病因素引发的胸闷，一定要到正规的医院进行全面的检查，并积极的治疗 。
对于因情绪过于激动、过度劳累、气压过低等功能性因素引发的胸闷，则要注意经常保持室内空气流通、减少到气压过低的环境，努力注意保持良好的情绪，保持乐观的心态，避免过度劳累，适当的加强体育锻炼，注意保证充足的睡眠等，努力消除胸闷症状 。
通过以上小编介绍的关于胸闷呼吸困难的相关内容，大家都不难发现，如果人们出现胸闷呼吸困难的时候，有可能是精神因素引起的，也有可能是疾病因素 。因此，在平时生活中，我们应该避免情绪过于激动、多运动，避免胸闷呼吸困难的出现 。
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