婴幼儿期是生长发育的关键时期,同时也是营养素缺乏的高发期 。其中以缺维生素AD和缺锌为最为普遍,缺维生素AD会导致婴儿毛发稀少发黄,而缺锌会导致婴儿食欲不振 。那么,婴儿可以同时服用AD和锌吗?
【婴儿可以同时服用ad和锌吗】婴儿是可以同时服用ad和锌的,但最好可以选择两个服用的时间间隔一个小时左右,比如说补充锌元素选择在饭前服用,而ad则可以在饭后服用 。这样能够更好的吸收,而且在补充ad和锌的同时,也可以带婴儿出门出门的晒太阳,这样能够更好地吸收维生素和锌元素 。
锌元素在饭前服用能够有效地促进婴儿的胃口,让婴儿更好地吸收营养,一般在补充ad的同时,还会搭配适量的钙元素,这样能促进骨骼发育也对视力有帮助,但是各种元素补充都不能太多,最好应该事先检查婴儿的身体,如果婴儿并没有出现元素的缺乏,也不需要进行额外补充 。
而且在服用ad和锌元素的时候,也可以听从医生的建议,在服用的量和服用的时间上做好调整,如果婴儿在调节一段时间后,身体内没有出现,缺乏维生素ad和缺锌,那就可以停止一段时间,否则补充过量也会增加肾脏负担,对身体反而造成不利的影响 。
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