1、勤洗脸,保持脸部的清洁 。痘痘的形成很大的一个原因就是清洁不到位、毛孔堵塞 。所以脸部一定要清洗干净,每周可以做2-3次的深层清洁护理
2、用一次性洗脸巾 。毛巾非常容易滋生细菌,所以洗脸最好用一次性洗脸巾,干净又方便
3、喝开水、勤运动 。每天早起一杯温开水能够排毒,促进新陈代谢
4、不熬夜 。熬夜对身体的伤害是特别大的 。而且肌肤本身有自己的排毒时间,一旦错过便会造成身体系统紊乱,狂冒痘痘
【祛痘的方法有哪些】5、补水护肤 。很多人认为自己长痘痘了便不应该护肤,这样更加会造成毛孔堵塞 。其实,这是错误的想法 。长痘了更要进行基础护肤、补水,杜绝外界的再次污染 。基础护肤后可以再用些祛痘产品,注意一定要坚持 。只有坚持,才会成功
6、多吃蔬菜水果 。蔬菜水果富含维生素C,多吃有利于修复肌肤 。
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