1、香瓜和香蕉是可以一起吃的 ， 这两种食物都是水果 ， 也不相克 。几种水果切成块放在一起做水果沙拉 ， 都是常有的事 ， 这两种水果一起吃可以为人体补充大量的营养成分 。
2、香瓜和香蕉一起吃可以清除体内热气 ， 还能润肠通便 。香瓜是盛夏的重要水果 ， 它具有清热解暑、除烦止渴的功效 。而香蕉里含有果胶 ， 这种成分可以促进我们肠胃的蠕动 ， 具有润肠通道的作用 。
3、香瓜和香蕉一起吃可以补充人体多种营养成分 。香瓜中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、无机盐等 ， 可以补充人体所需要的能力和营养素 。而香蕉含有多种微量元素和维生素 ， 还具有饱腹的作用 。
4、不过香瓜和香蕉都属于寒性的水果 ， 不可以多吃 ， 尤其是脾胃虚弱、胃寒的患者 ， 吃多了可能会导致病情加重 。
5、香瓜和香蕉不可以在早上空腹吃 ， 香蕉会加快肠胃的运动 ， 促进血液的循环 ， 增强心脏的负荷 ， 容易导致心肌梗塞 。
【香瓜和香蕉能一起吃吗】6、糖尿病患者不可以吃香瓜和香蕉 。这两种水果都含有大量的糖分 ， 会使血液循环减慢 ， 代谢物堆积 ， 吃了之后会使得病情更加严重 。
