积食是婴幼儿非常常见的一种现象 ， 作为家长 ， 都担心宝宝们吃不饱 ， 看着宝宝进食 ， 家长们会很开心 ， 但殊不知 ， 宝宝吃多了容易引起积食 ， 积食会引发其他疾病 ， 那么 ， 现在就来看看五个月宝宝吃积食了怎么办？
【五个月宝宝吃积食了怎么办】由于五个月宝宝消化系统还不完善 ， 很容易造成消化不良的情况 ， 从而就会导致积食 。如果宝宝吃的是母乳 ， 宝妈平时要注意饮食减油腻辛辣的食物 ， 多吃蔬菜水果 ， 口味以清淡为主 ， 多喝水保持良好的睡眠质量 。如果宝宝积食比较严重 ， 可以在医生的指导下治疗 。
宝宝积食会伴随着睡眠状况不佳 ， 腹胀 ， 大便干燥 ， 舌苔厚重口有异味等不好的症状 ， 有些孩子积食甚至会出现低热、烦躁、哭闹等表现 。饮食上要减少喂食量 ， 而且要少食多餐 。也可以对宝宝腹部进行按摩 ， 能够促进肠蠕动 ， 有促进排便的作用 。同时可以将小米粥、蔬菜汁、水果汁当主餐 ， 不要吃高蛋白、高营养的食物 ， 以免阻碍消化 ， 症状就会慢慢缓解 。建议家长不要一次给孩子喂太多的奶 ， 最好少食多餐 ， 按需喂养即可 。
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