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如何做好疫情自我防护措施

生活经验知识分享


1、不麻痹、不松懈、不大意，坚持做好个人防护，才能阻断新冠病毒传播 。
2、戴口罩、要坚持 。科学佩戴口罩是预防呼吸道传染病最有效的措施之一 。
3、打喷嚏、讲礼仪 。咳嗽、打喷嚏时产生的飞沫常常携带病毒，可直接或间接导致病毒传播 。因此，咳嗽、打喷嚏时一定要用纸巾、手绢、手肘来捂住口鼻 。
4、勤洗手、讲卫生 。勤洗手、讲卫生是保证身体健康最重要的方法之一 。饭前便后、接触外界物品后、触摸口眼鼻之前，请务必认真清洗双手，遵循七步洗手法 。
5、常通风、不可少 。开窗通风，保持室内空气流动，可有效降低空气中病毒和细菌的浓度，减少疾病传播风险 。
6、一米线、更安全 。呼吸道传染病主要通过近距离呼吸道飞沫传播，保持一米以上社交距离可在一定程度上预防病毒感染 。
7、少出门、不聚集 。公共场所人员多、流动性大，聚餐、聚会易导致呼吸道传染病传播 。因此，人多场所不要去，拥挤场所要回避 。少出门、不扎堆 。
8、打疫苗，不迟疑 。接种疫苗是预防疾病最经济、最有效、最便捷的手段 。
9、用公筷、更健康 。集体就餐时采用分餐制、使用公勺公筷，避免个人使用过的餐具污染公共食物，可有效降低病从口入的风险，减少交叉感染 。
【如何做好疫情自我防护措施】10、有症状，早就医 。主动做好健康监测，如有发热、咳嗽等症状，及时前往发热门诊就诊，途中避免乘坐公共交通工具，主动告知旅居史、接触史，不隐瞒、不回避，并遵医嘱留观排查 。

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