【古代一息是几秒】古代一息是3秒 。息是汉语通用规范一级字 。此字始见于商代甲骨文及商代金文 , 其古字形像鼻子出气 , 本义指气息、呼吸 。一息是指一次呼吸所用的时间 , 有一呼一吸、时间短促、暂停、稍歇、时间单位的意思 。呼吸是指机体与外界环境之间气体交换的过程 。
呼吸过程:
1、外呼吸:包括肺通气和肺换气;气体在血液中的运输 。
2、内呼吸:指组织细胞与血液间的气体交换与组织细胞内的氧化代谢 。
3、潮气量:正常成人安静时呼吸一次为6.4秒为最佳 , 每次吸入和呼出的气体量大约为500毫升 。
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