【有哪些运动方式可以快速帮助瘦脸？】我觉得，如果能够像平时吹泡泡一样努力地鼓起嘴，并且有时间的话，就做一做，而且每次最少要坚持十秒钟然后，做完就再努力地瘪起嘴，同样也是要坚持10秒钟 。这样可以充分运动脸部的肌肉，是脸部瘦下来 。
我觉得，如果能够像平时吹泡泡一样努力地鼓起嘴，并且有时间的话，就做一做，而且每次最少要坚持十秒钟然后，做完就再努力地瘪起嘴，同样也是要坚持10秒钟 。这样可以充分运动脸部的肌肉，是脸部瘦下来 。
还有平时对脸部进行按摩，可以用手轻轻捏脸部，也可以用手轻轻的托起下颚 。或者就像用手擦油的时候那样，紧紧的按摩肌肤，这样长时间对脸部进行按摩，在脸上肉比较厚的地方，捏一捏 。
