洗头发掉发厉害怎么办
洗头发掉头发明显，如果超过每天60-100根或者突然间出现大量的脱发，需要及时就诊，化验检查血常规，生化也就是肝功、肾功、血糖、血脂、血离子以及甲状腺功能、微量元素等，排除由于贫血、血糖异常、肝肾功能异常、甲状腺异常、微量元素缺乏导致的脱发 。同时需要注意休息，避免紧张、焦虑的情绪，保持愉悦的心情，每晚十点前入睡，保证优质的睡眠 。注意均衡营养，避免进食辛辣刺激性的食物，多食用新鲜的蔬菜、水果，可以适当补充胱氨酸片以及复合维生素B族营养头发 。
高中生洗头掉头发很厉害怎么办改变习惯 。从生活习惯开始，早睡早起，少熬夜，少吃高油脂食物减少油脂的分泌，可以多吃黑芝麻黑豆之类的食物来养护头发 。
再说洗头，尽量用温水清洗，不过过热过凉，洗发膏和护发素一定不要直接涂抹在头皮上，尽量少用好刺激去屑性洗发水 。希望这些建议对你有所帮助 。
染发后严重掉头发怎么办染头发后严重掉头发，可以用清水把头发清洗一遍，洗的干干净净的，之后就不要再染头发了，因为有的头发是不适合染色的，这种情况说明头发对染发剂不适应，那么就不要染了，不染的头发会更有利于身体健康，一头银丝反而更好而美观 。
两天洗一次头发掉多少算正常一般来说洗一次头发掉上三四十根、四五十根都算是比较正常的 。正常人一般每天掉头发不是特别多，不超过150根的话，基本上都属于正常范围，洗头发时头发掉落会偏集中一些 。所以看是否属于脱发的话要长期观察，另外还要看头发有没有明显的稀疏改变 。平时尽量注意不要熬夜，不要吃过于油腻的食物，也不要吃太辛辣刺激的食物 。
为什么洗完头发会比没洗时掉的多正常情况下，由于每个人新陈代谢不一样，所以每个人每天掉50-100根头发不等，如果女生每天把头发扎起来，或者几天梳一次头，每天随便用手抓两下的话，从而已掉落的头发没能及时整理出来，所以每次洗头，便一并掉下来，这样就会感觉掉了很多天头发，还有没洗头发的时候，每天也会无形的掉落头发，有时走路也会飘落已掉落的头发，只是自己很难发现而已，所以洗头头发打湿，头发无法飘落，所以从而感觉头发掉的很多，所以楼主不用担心，这些都是正常的，只要不是遗传性，头发都不会越掉越光的
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