食物一：白木耳桂圆汤：先将白木耳去蒂之后洗干净放入沸水之中煮沸直至酥软，然后加入适量的桂圆肉一起煮致白木耳完全烂了为止，对于风湿性关节火寒热患者具有很好的辅助治疗的作用 。
食物二：千斤拔炖骨头汤：用千斤拔、狗骨、猪瘦肉以1：1：2的比例用大火炖开之后改文火在炖一个小时之后加入调味品就可 。此汤具有补肾，强身健体之功效 。特别是对风湿性关节炎，并且老年人患有风湿性脊柱炎的话也是可以喝着个骨头汤的 。
【类风湿吃什么】食物三：佛手伸筋汤：用猪脚，加入中药千年键，伸筋草，苡米，木瓜等一起炖成汤喝，直至肉烂了之后就可 。此汤具有缓解风湿，类风湿疼痛的作用，多喝还有强健身体，并且还能有效的延缓衰老的到来 。
推荐阅读
- 陈情令日版大结局
- 用大锅煮粽子要煮多久
- 怎么注销支付宝账号小号
- 血管又绿又紫算什么皮
- 历史上楮英是怎么死的
- 为什么中国的建筑18层32层
- 2022大一新生体检要检查妇科吗，大学体检什么病会劝退
- 软包背景墙怎么选
- 宝宝营养辅食食谱大全