【男性晚上睡觉出好多汗】晚上的睡眠能够让我们整个身体褪去白天的疲劳 。充足良好的睡眠是非常有利于我们的身体健康的 。有部分男性在晚上睡觉的时候会出好多的汗,这是由于什么样的原因呢?带着这样的疑问,我们一起去深入了解一下相关的内容吧 。
轻型盗汗的病人,多数在入睡已深,或在清晨5时许或在醒觉前1~2小时时汗液易出,汗出量较少,仅在醒后觉得全身或身体某些部位稍有汗湿,醒后则无汗液再度泄出 。一般不伴有不舒适的感觉 。
中型盗汗的病人,多数入睡后不久汗液即可泄出,甚则可使睡装湿透,醒后汗即止,揩拭身上的汗液后,再入睡即不再出汗 。这种类型的盗汗,病人常有烘热感,热作汗出,醒觉后有时出现口干咽燥的感觉 。
重型盗汗的病人,汗液极易泄出 。入睡后不久或刚闭上眼即将入睡时,即有汗夜大量涌出,汗出后即可惊醒,醒后汗液即可霎时收敛 。再入睡可再次汗出 。出汗量大,汗液常带有淡咸味,或汗出同时混有汗臭 。汗出甚者可使被褥浸湿,一夜非数次替换睡装则无法安睡,有个别重证病人能使被褥湿透,被褥较薄或用席子时,汗液可在床板上印出汗迹 。这些病人常伴有明显的烘热感,心情也表现的烦燥,汗后口干舌燥,喜欢凉水 。平时可伴有低热或潮热,五心烦热,颧红,头晕,消瘦,疲乏不堪,尿色深,尿量少,大便干燥 。
关于男性晚上睡觉出汗多这个问题,相信大家通过以上内容的了解,已经有了更多的认识 。为了一个好的睡眠,小编建议大家在睡前不要让心情变得激动,睡前冥想或者做适当的瑜伽,会非常有利于睡眠,当我们闭上眼时,尽可能的让自己的脑袋放空 。
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