绿豆汤的做法电饭锅 电饭锅熬绿豆汤的做法

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1、用纯净水来煮
那么 , 是否煮绿豆汤一定会变红呢?其实不然 。我们做的实验证明 , 绿豆汤可以放很久都不变色 , 而问题的奥妙所在 , 就是煮豆子的水不一样 。
分别用自来水、矿泉水、纯净水、去离子水来煮绿豆汤 , 结果是去离子水颜色最绿 , 而且长期不变 。自来水煮绿豆汤颜色变化最快 , 在接触空气之后几乎是每一分钟都明显变深 , 很快就变成红色 。显然 , 是水质不同所致 。
2、煮的时候加点醋
如果家里没有纯净水 , 用自来水煮绿豆清汤也不是不可以保持绿色 , 只需在煮绿豆汤的时候加入半勺白醋 , 或者挤入半勺柠檬汁 , 就可以让绿豆汤在空气当中较长时间地保持碧绿色泽 。
关键在于 , 不能加得太多 , 更不要让水变成酸味 , 只要调到pH 6就可以了 。
煮的时候最好先调好水 , 再煮绿豆清汤 , 就不容易变色了 。即便存放半小时 , 仍然能保持好看的绿色 。
3、盖上锅盖 快煮快喝
煮绿豆汤的时候还应当盖上锅盖 , 尽量减少与氧气的接触面积 , 减少氧化 。而且 , 用开水煮比冷水煮的加热时间短 , 氧化也略少;用高压锅煮接触氧气少 , 有利于汤色的保持 。不过 , 只要把汤舀出来 , 它们还是会很快变色 。
同时 , 煮制时间也应当注意 。日常煮绿豆汤的时候 , 因为煮的时间过长 , 和氧气接触充分 , 所以它们很难保持黄绿的颜色 。不妨把煮沸10分钟之内的汤取出尽快饮用 , 因为此时豆汤颜色为碧绿色 , 溶出的物质主要是豆皮中的活性成分 , 而且氧化程度最低 , 清热能力最强 。
取出这些汤之后 , 不要把剩下的绿豆扔掉 , 可以再加沸水继续煮制 , 煮成绿豆沙 , 或者加米煮成绿豆粥 。
希望我的回答能帮助你

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