1、脱皮时会出现上半身是白色，下半身是黑色的情况，代表上半身已经脱皮完成；死了则不会有颜色变化 。
【蚕如何分辨脱皮还是死了】2、如果蚕的头部是透明的，则代表即将脱皮，且脱皮时会仰起头；死了则不会仰头 。
3、身体如果有弹性，则说明蚕正在脱皮；如果身体已经软了，且毫无弹性，则有可能死了 。
蚕脱皮就是指蚕入眠 。蚕宝宝食桑量极大，因此，长得很快，体色也逐渐变淡 。但它的食欲逐渐地有所减退乃至完全禁食，它吐出少量的丝，将腹足固定在蚕座上，头胸部昂起，不再运动，好像睡着了一样，称作“眠” 。眠中的蚕，外表看似静止不动，体内却进行着脱皮的准备，脱去旧皮之后，蚕的生长就进入到一个新的龄期，从蚁蚕到吐丝结茧共蜕皮4次 。具有眠性是蚕的生长特性之一，眠性是蚕的遗传性状，同时也受环境的影响 。
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