不论的大人还是宝宝 ， 多晒太阳对身体有很多好处 。尤其是新生儿 ， 很容易出现黄疸 ， 如果是生理性黄疸的话 ， 多晒太阳有利于黄疸消退 ， 同时还能促进钙的吸收 。那么新生儿晒太阳应该注意什么？
不论是哪个年龄段的宝宝都可以晒太阳 ， 但是给宝宝晒太阳的时候一定要注意以下这些事项：
1、晒太阳前不要洗澡
晒太阳之前最好不要给宝宝洗澡 ， 因为洗澡的时候会将皮肤里面的合成活性维生素D的材料7-脱氢胆固醇洗去 ， 就会降低阳光促进钙吸收的作用 。
2、不要隔着玻璃晒太阳
很多家长喜欢给宝宝在家里晒太阳 ， 特别是隔着窗户晒 。其实这种晒太阳的方法是错误的 ， 隔着玻璃晒太阳没有什么作用 。因为太阳里面的紫外线不能透过玻璃 ， 达到皮肤的紫外线减少了 ， 体内的7-脱氢胆固醇就不能转化成维生素D ， 晒太阳就没有什么作用 。
3、避免阳光直射婴儿头部、眼睛
给宝宝晒太阳的时候不用穿太厚 ， 但是要注意遮挡宝宝的头部和眼睛 。如果让阳光直射到宝宝的头部或者眼睛的话 ， 很容易出现皮肤潮红、头晕、眼花、脉搏加速等现象 。
4、注意晒太阳时间
【新生儿晒太阳应该注意什么】并不是每个时间段都适合晒太阳 ， 晒太阳最好的时间是上午9-10点或下午4-5点 。中午的太阳比较强烈 ， 宝宝的皮肤又比较嫩 ， 如果这时候给宝宝晒太阳 ， 很容易晒伤宝宝的皮肤 。
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