冬瓜是可以和鸡蛋一起吃的 。
因为鸡蛋含有优质的蛋白质和维生素以及钾、铁、钙等矿物质 , 这些都是人体所需要的 。而冬瓜的蛋白质含量也很多 , 钙、铁、磷等矿物质和多种维生素 , 两种食物之间不存在化学反应 , 一起食用不会引起身体不适 。
鸡蛋是目前已知的食物中营养价值最高一类 , 其含有的蛋白质和人体的比例很接近 , 而冬瓜属于常见的寒性食物 , 有清热去火的功效 , 这两种食物一起做成汤食 , 尤其适合风热感冒患者食用 , 清热去火、增强免疫 。
【冬瓜和鸡蛋可以一起吃吗】冬瓜和鸡蛋一起吃食用禁忌:冬瓜和鸡蛋一起吃完后不能立即吃兔肉 。因为兔肉干寒酸冷 , 而鸡蛋甘平微寒 , 两者一起服用容易导致肠胃功能减弱 , 出现头痛、呕恶、腹泻等症状 。
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