夜奶怎么断


给宝宝们断夜奶的时候,一定是各位妈妈比较头疼的事情 。如果宝宝到了一定的年龄还在吃夜奶,就会让睡眠质量严重下降,这样对生长发育就会带来影响,所以说应该要慢慢尝试给宝宝断掉夜奶的习惯 。那么夜奶怎么断呢?
首先,给宝宝断夜奶,应该要采取由浅入深的标准,慢慢的降低夜奶频率,不能一下子断掉全部的夜奶习惯 。不然这样会容易让宝宝感到特别不习惯,让宝宝难以接受,会产生哭闹的情绪,对身体健康也会不利 。
【夜奶怎么断】其次,在临睡觉之前可以适当的给宝宝添加辅食 。添加辅食的时候最好采取半流质的食物,这样会让宝宝在夜里没有饥饿感,也不容易醒来找奶吃 。但是在添加辅食的时候,妈妈们一定要注意,不能让宝宝吃的太撑,不然对宝宝的肠胃也会带来很大压力 。
另外,在给宝宝断夜奶的时候,也一定要学好抚慰宝宝的方法 。如果在睡觉之前已经把宝宝喂饱,但是夜里还出现了又哭又闹的现象,这个时候应该给予适当的安抚,并不是要给宝宝喂奶 。只要给予宝宝适当的安抚,就能够再次入眠 。
-- 展开阅读全文 --

    推荐阅读