四个月婴儿辅食有哪些


宝宝的肠胃需要慢慢发育,刚出生的宝宝肠胃消化能力不足,所以家长在喂养宝宝的时候,一定要注意宝宝的饮食 。当宝宝大一些的时候就可以吃辅食了,辅食的种类要注意,那么四个月婴儿辅食有哪些?
在宝宝四个月的时候还不能吃辅食,最早添加辅食的时间建议是在六个月,太早吃辅食宝宝的肠胃难以很好地消化,所以一定要注意 。当宝宝六个月左右才开始添加辅食,建议少量吃一些,不要一次性吃太多,以免会给肠胃造成负担 。
在辅食的添加上,家长可以给宝宝吃营养米糊,将大米洗干净以后泡两个小时多,大米就会变软一些,然后加入一些水用搅拌机搅成米浆,放在锅里面熬煮,熬煮期间还需要来回搅拌,以免米糊会变糊了 。米糊比较好消化,而且也很有营养 。
【四个月婴儿辅食有哪些】米粉也适合宝宝吃,可以直接购买以后给宝宝冲米粉喝,刚开始要少喝一些,看宝宝肠胃是否能适应 。添加辅食的时间要注意,建议在上午或者是下午的时候比较好,早中晚可以给宝宝喂奶粉或者是吃母乳 。青菜米汤、苹果泥、香蕉泥等也可以给宝宝吃 。家长还可以给宝宝做鸡蛋羹吃,也是很有营养的 。
辅食当中含有丰富的营养,可以预防宝宝缺乏营养元素 。但家长要注意控制宝宝的食量,让宝宝养成少量多餐的习惯 。
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