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预防流行性疾病的知识_疫情预防小知识

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预防流行性疾病的知识_疫情预防小知识疫情防护小知识——新型冠状病毒疫情预防措施【一】
【1】、 【目前治疗新型冠状病毒肺炎有无特效药物和疫苗？】
目前对于新型冠状病毒没有特效抗病毒药物，治疗以对症、支持为主 。避免盲目或不恰当的抗菌药物治疗，尤其是联合应用广谱抗菌药物 。针对新疾病，并无现有可用疫苗 。
【2】、 【工作防疫指导：口罩】
:目前主要有效佩戴口罩为医用外科口罩和N95口罩，口罩是抵御病毒传播的重要屏障 。医用外科口罩为一次性口罩，如使用N95口罩须按以下操作进行：

【3】、 【掌握了解卫生健康知识】
为做好新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作，遏制疫情蔓延势头，确保广大市民生命安全和身体健康，我们倡议积极参与爱国卫生运动 。主动开展环境清洁活动，搞好房前、屋后的公共卫生和室内卫生，掌握了解卫生健康知识 。
【4】、 【预防新型冠状病毒肺炎】
要做到
防疫情，不聚会，不聚集，少走动；
勤洗手，勤通风，戴口罩，讲卫生；
打喷嚏，捂口鼻，喷嚏后，慎揉眼；
有症状，早就医，不慌乱，不传谣；
遇急救，让通道，不盲从，听引导 。
【5】、 【防控小知识】
如何保护自己远离新型冠状病毒传染？
1.冠状病毒以飞沫传播为主，正确佩戴口罩，打喷嚏或者咳嗽时不要用手直接遮挡，要正确、及时洗手 。
2.提高免疫力，尽量少去人多且封闭的场所 。
3.不要食用野生动物及已患病的动物和其制品；要从正规渠道购买冰鲜禽肉，食用禽肉蛋奶时要充分煮熟 。
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" 【6】、 【心理健康的小常识：建立充分的人际支持系统】
良性的人际支持系统将有助于心理健康水平的平稳发展，尤其是和谐的家庭关系 。所以，疫情期间，宅在家里并非无事可做，尝试着给家人更多的理解和情感支持，也可以通过视频等方式与亲朋好友互送祝福，将有助于家庭成员、亲朋好友恐惧和焦虑等情绪的调整，也有助于自己心理状态的调整 。
在我们建立人际支持系统的同时，也可以成为他人的有效支持；“利他”有助于我们获得存在感和价值感，进而促进心理健康水平的提升 。
【7】、 【居家生活安排要合理】
合理安排居家生活，发现生活的意义和积极的行为，可以跟家里人进行一些健身活动，小游戏等休闲活动，或整理以前没有整理好的文档、照片，规划接下来的工作和生活；和家人一起分享家庭计划和娱乐等 。
疫情防护小知识——新型冠状病毒疫情预防措施【二】
【8】、 【务必丨少出门】
疫情当下，少出门甚至不出门，可大大减少被传染的风险以及防护用品的损耗，避免或减少与他人的接触，保持身体健康，即是对社会最大的帮助 。
【9】、 【当春运返程高峰遇上新冠病毒，我们该做些什么？】
1.除了戴口罩还要勤洗手、戴手套，避免接触传播
对于日常的防疫工作，各大主流媒体和公众号都在不断的滚动宣传，要尽量减少外出，不要去人群聚集处，同时前往公共场所的时候需要佩戴一次性医用口罩、医用外科口罩或N95口罩等等，这里就不再多赘述了，特殊时期我们所有人都应该将这些预防常识牢记于心 。
当我们把目光都集中在口罩上的时候，其实许多人还忽视了另一件同样重要的事情，勤洗手 。当我们的手和病人握手，或者握到别的地方，手没有来得及洗，再去揉眼睛、擦鼻子，这样就容易形成接触传播 。
因此洗手的重要性丝毫不低于戴口罩，对于日常的消毒来说，像医用酒精、常见的胶冻状洗手液/消毒液都能起到很好的消毒作用（比如很多三甲医院都在使用的洁芙柔免洗手消毒凝胶等），可以随身常备 。
戴手套也是另一种方便有效的避免接触传播的方式，如果您使用的是一次性手套，使用完毕后需要像口罩一样丢进封闭式垃圾箱 。而如果是非一次性手套，回到家之后一定要注意及时的进行清洗消毒 。
【10】、 【在居家医学观察期间】
（一）将密切接触者安置在通风良好的单人房间，拒绝一切探访 。
（二）限制密切接触者活动，最小化密切接触者和家庭成员活动共享区域 。确保共享区域（厨房、浴室等）通风良好（保持窗户开启） 。
（三）家庭成员应住在不同房间，如条件不允许，和密切接触者至少保持1米距离 。哺乳期母亲可继续母乳喂养婴儿 。
（四）其他家庭成员进入密切接触者居住空间时应佩戴口罩，口罩需紧贴面部，在居住空间中不要触碰和调整口罩 。口罩因分泌物变湿、变脏，必须立即更换 。摘下并丢弃口罩之后，进行双手清洗 。
（五）与密切接触者有任何直接接触，或离开密接接触者居住空间后，需清洁双手 。准备食物、饭前便后也均应清洁双手 。如果双手不是很脏，可用酒精免洗液清洁 。如双手比较脏，则使用肥皂和清水清洗 。（注意酒精使用安全，如意外吞食或引发火灾） 。
（六）使用肥皂和清水洗手时，最好使用一次性擦手纸 。如果没有，用洁净的毛巾擦拭，毛巾变湿时需要更换 。
（七）偶然咳嗽或打喷嚏时用来捂住口鼻的材料可直接丢弃，或者使用之后正确清洗（如用普通的肥皂/洗涤剂和清水清洗手帕） 。
（八）家属应尽量减少与密切接触者及其用品接触 。如避免共用牙刷、香烟、餐具、饭菜、饮料、毛巾、浴巾、床单等 。餐具使用后应使用洗涤剂和清水清洗 。
（九）推荐使用含氯消毒剂和过氧乙酸消毒剂，每天频繁清洁、消毒家庭成员经常触碰的物品，如床头柜、床架及其他卧室家具 。至少每天清洁、消毒浴室和厕所表面一次 。
（十）使用普通洗衣皂和清水清洗密切接触者衣物、床单、浴巾、毛巾等，或者用洗衣机以60-90摄氏度和普通家用洗衣液清洗，然后完全干燥上述物品 。将密切接触者使用的床品放入洗衣袋 。不要甩动衣物，避免直接接触皮肤和自己的衣服 。
（十一）戴好一次性手套和保护性衣物（如塑料围裙）再去清洁和触碰被密切接触者的人体分泌物污染的物体表面、衣物或床品 。戴手套前、脱手套后要进行双手清洁及消毒 。
（十二）若确诊病例的密切接触者出现可疑症状，包括发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、轻度纳差、乏力、精神稍差、恶心呕吐、腹泻、头痛、心慌、结膜炎、轻度四肢或腰背部肌肉酸痛等，应立即就医 。
【11】、 【减少出行】
针对冠状病毒，公众应减少疾病的暴露和传播，如在流感流行季节尽量少去人群密集的地方、出门戴口罩、饭前便后洗手等，并在可能的情况下避免与有呼吸道疾病症状(例如咳嗽或打喷嚏)的人密切接触 。

【12】、 【如何保护自己远离新型冠状病毒传染？】
①冠状病毒以飞沫传播为主，正确佩戴口罩；
②打喷嚏或者咳嗽时不要用手直接遮挡；
③正确、及时洗手；
④提高免疫力，尽量少去人多且封闭的场所 。加强锻炼、规律作息，提高自身免疫力是避免被感染的最重要手段 。
⑤不要食用野生动物及已患病的动物和其制品；要从正规渠道购买冰鲜禽肉，食用禽肉蛋奶时要充分煮熟 。
【13】、 【常见的社区获得性肺炎由哪些病原体感染引起?】
细菌是导致社区获得性肺炎的主要致病原 。链球菌肺炎是社区最 常见的细菌性肺炎之一 。但是，导致急性呼吸道疾病的最常见病原体 是病毒，或者细菌-病毒混合感染 。尤其是新型病原体(如新型冠状病 毒)导致的急性呼吸道疾病可能引发流行或大流行 。
病原体:肺炎支原体和肺炎链球菌 。
其他:流感嗜血杆菌、肺炎衣原体、肺炎克雷伯菌及金黄色葡萄球菌; 铜绿假单胞菌、鲍曼不动杆菌少见 。
特殊人群:肺炎克雷伯菌及大肠埃希菌等革兰阴性菌更常见 。我国成人CAP患者中病毒检出率15%-34.9%，流感病毒占首位，其他 包括副流感病毒、鼻病毒、腺病毒、人偏肺病毒、呼吸道合胞病毒及 冠状病毒等 。病毒检测阳性患者5.8%-65.7%可合并细菌或非典型病原体感染 。
【14】、 【避免前往地点】
避免前往动物农场和屠宰场、活禽动物交易市场或摊位、野生动物栖息地或等场所，必须前往时要做好防护，尤其是职业暴露人群 。
【预防流行性疾病的知识_疫情预防小知识】【15】、 【N95口罩】
长时间佩戴会产生水汽凝结，影响呼吸效率，甚至导致呼吸困难，需要根据情况两只口罩互相切换使用 。

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