爱刨根知识网

  1. 首页 > 经验知识 > >

柚子皮泡水是用外皮还是里面的

生活经验知识分享

我们都知道，柚子是很不错的一种水果，它含有多种营养成分，吃起来味道很不错，很多人都喜欢吃柚子 。柚子一般都会吃果肉，它的果皮是可以用来泡水喝的 。那么柚子皮泡水是用外皮还是里面的呢？下面让我们具体来看看吧！
柚子皮泡水是用外皮还是里面的一般会用外面的黄皮 。
1、在柚子上涂上一层盐，刷干净；把柚子皮剥下来，这是柚子祛痰止咳的精华 。
2、将柚子肉去皮撕成小块；将去皮的黄皮切成长约3厘米、厚约1毫米的细丝，越细越好；将去皮的柚子皮放入盐水中浸泡1小时 。
3、将蜜柚皮放入水中，中火煮10分钟，软化去苦 。
4、将加工好的果皮和果肉放入干净无油的锅中，加入一小碗清水和冰糖 。用中、小火煮1小时至浓稠 。柚木的金HS是明亮的 。请经常搅拌，以免粘锅 。
5、冷却后，加入蜂蜜，搅拌均匀，制成蜂蜜柚子茶，放入密封罐中，储存在冰箱中 。饮用时，用温水冲洗 。
柚子皮泡水喝要注意什么1、提前清理
柚皮和其他果皮一样，吃前不能直接吃，因为柚子在种植、运输过程中会有农药和污垢残留 。因此，在浸泡前必须清洗干净 。
2、不要空腹进食
浸泡在柚皮中的水微苦酸甜，含有较多的果酸成分 。如果空腹服用，会刺激肠胃，容易引起肠胃不适 。建议每天饭后服用2小时 。
3、不要一下子喝太多
另外，柚子皮浸泡在水里有一种冰冷的味道 。如果一次喝太多，很容易加重体内感冒，引起身体不适 。最好每天喝200毫升，不要过量饮用，以免出现不适症状 。
柚子皮的功效与作用【柚子皮泡水是用外皮还是里面的】1、沐浴美容
柚子皮含有丰富的精油 。它可以煮成汁，然后放在洗澡水里，也可以直接放在开水里 。柚子皮是用来洗澡的 。人体毛孔张开，像精油一样进入皮肤细胞 。柚子油的成分是化妆品，可以消除一整天的疲劳，缓解神经系统，帮助睡眠，防止蚊虫叮咬
2、消食
将适当的柚子皮切成细丝，与水一起煮，以代替茶叶 。它有助消化、食欲和通气的功能 。适用于胃食潴留、消化不良 。
3、降火治脚气病
柚子是公认的灭火作用 。很多朋友都很清楚 。不过，在水中饮用柚皮也有这种效果 。另外，将柚皮用水煮开，再用柚皮水泡脚，可达到消炎、止痒、愈合伤口的效果 。治疗脚气病效果特别好 。
4、美白祛斑除皱
柚皮和蜂蜜经常一起用做柚子蜜茶，它具有美白、祛斑、嫩肤、养颜、祛皱等功效 。
5、其他功能
常用柚子皮泡水饮用，还可祛痰、治疗感冒和支气管炎及抗癌作用 。

    推荐阅读


    上一篇：柚子有什么好处

    下一篇：爱情中，什么星座最傻