胖大海是可以吃的，它比较常见的食用方法就是用来泡水喝，且泡水之后胖大海也是可以吃，但是经过多次冲泡之后它里面的药效已经非常低了，吃下去对身体也没有明显帮助 。注意不要长期食用胖大海，因为它性凉且带有一定毒性，会对身体有害 。
【胖大海可以吃吗】胖大海能不能吃
对于胖大海这种药物，相信很多人都非常熟悉，每当我们喉咙发炎肿痛的时候，吃上一两片胖大海就会好很多，且胖大海还能用来泡茶喝，对于一些喜欢养生的人来说，经常买一些回家泡水饮用 。
所以说胖大海是可以吃的，不过胖大海在经过多次冲泡之后，里面的药性已经挥发的差不多的，就算吃下去对人体也不会有什么特别大的好处，所以要是不喜欢胖大海味道的话，建议就喝喝水就好了 。
另外需要注意的是，不建议长期食用胖大海，因为胖大海的性凉，长期食用可能会出现肾脾虚弱的情况，导致腹痛、腹泻等，再者胖大海本身也是具有一定毒性的，大量食用容易造成肾脏损伤 。
