麦豆饭的用料：麦豆、干鱿鱼头、虾仁、五花肉、腊肠、葱花、小洋葱、鸡蛋、米饭、酱油、盐 。
步骤1：小洋葱切碎，用于呛锅 。
步骤2：五花肉切片，放酱油和油腌会 。
步骤3：麦豆洗干净后，锅里盛水放盐加麦豆煮熟后备用 。
【麦豆饭的家常做法】步骤4：干鱿鱼头洗净后切碎，虾仁洗净备用，腊肠切片，也可切碎 。
步骤5：鸡蛋放盐打散 。
步骤6：米饭煮好后，要记得让它凉快凉快 。
步骤7：热锅把五花肉炒微熟盛起备用 。
步骤8：热油下洋葱碎，爆香下鱿鱼碎及虾仁翻炒，将五花肉、麦豆、腊肠一起倒入翻炒 。
步骤9：炒的差不多，放入一点酱油和盐，将米饭倒入，不断翻炒 。
步骤10：将米饭炒均匀后，就将鸡蛋分三次倒入，千万不要一次全倒入，炒的差不多后加入葱花，再加入酱油和盐调味 。
步骤11：出锅即可 。
麦豆饭是一道小吃 。选麦豆粒（学名：豌豆）和糯米，加入熏火腿心或腊肉切碎的肉丁，放入调料在锅中稍炒入味，再加水焖熟 。有麦豆的清香和火腿的熏肉香，绿红白三色相间，风味绝佳 。
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