一罐啤酒多少热量相当于几个馒头
100克的啤酒含有32千卡的能量，喝一瓶330毫升的啤酒摄入120千卡的能量，相当于吃下去半个馒头含的能量 。经常大量喝啤酒，体重不知不觉就会增长，腰围也就变粗，成了啤酒肚 。爱喝酒的人须要留心，啤酒也是酒，固然属于低酒精度饮料，但喝多了同样会增长酒精的摄入，过量会对健康带来伤害 。假如是有胃炎、胃溃疡、肝脏病和心脑血管疾病的患者更是应当对啤酒敬而远之 。
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一份炸鸡相当于几个馒头一份炸鸡相当于十个馒头的热量 。
1000大卡相当于几个馒头【一份炸鸡相当于几个馒头，一罐啤酒多少热量相当于几个馒头】1000大卡相当于4个馒头 。
馒头是面粉做的，也属于精致淀粉，而且做馒头的过程中，通常还会加糖，想减肥的小伙伴不如试试不加糖的粗粮馒头 。馒头的碳水化合物含量比较高，一个馒头的重量大概在100克左右，热量为236大卡，含有碳水75克 。摄入体内之后，这些碳水会在体内转变成脂肪，容易引发血糖升高 。
一包薯片等于几个馒头可比可薯片的热量是每100克是536 大卡（香辣味，其它不同的味道差别不大），一包是60克，那么就是320大卡左右，普通的馒头每100克是221 大卡，如果按一个馒头100克来算，那一包薯片的热量差不多等于1.5个馒头 。薯片的热量不仅远远高于馒头，而且也没有什么营养价值，所以不建议多吃 。
两千四百卡路里相当于多少馒头馒头在蒸的过程中也会吸收一部分水分，但是吸水量不及米饭那么多，大约只有44%左右 。经实验测定，一个100g的馒头，热量为236千卡 。
一个苹果相当于多少馒头要看苹果和馒头各有多少重量了，如果同样是100克的苹果和馒头，那馒头的能量比苹果的能量高，但苹果维生素的量比馒头高，所以要看你需要什么了 。
要看苹果和馒头各有多少重量了，如果同样是100克的苹果和馒头，那馒头的能量比苹果的能量高，但苹果维生素的量比馒头高，所以要看你需要什么了 。
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