【花菜炒肉片怎么做好吃又简单 花菜炒肉片的做法】1、所需食材:花菜,精瘦肉,胡萝卜,青椒,生粉,盐,糖,鸡粉,橄榄油(可用任何无味油代替),蒜
2、制作方法:精瘦肉一块用活水冲洗干净;切成薄片;把所需肉块都切成薄片;用生粉+盐+糖+鸡粉+橄榄油腌制肉片;用手抓至粘稠,放入冰箱冷藏腌制15分钟;处理好的花菜;把空锅烧热(烫手即可)倒入冷油后(油要少许多些)再迅速倒入肉片;划炒至两面变色(由于肉片切的比较薄这样基本就熟了)沥干油盛出备用;把锅洗干净倒油,五成热后把蒜片放入煸香;倒入花菜翻炒一分钟;加入胡萝卜片和青椒片猛火翻炒至熟;倒入肉片翻炒均匀,起锅加盐即可 。
推荐阅读
- 成熟简单游戏网名两个字 游戏名字简单两个字
- 烧纸可以放家里吗 烧纸可不可以放家里
- 蹴鞠是什么做的 蹴鞠是什么材料做的
- 雪燕是什么做的 雪燕是哪些材料做的
- 对于不诚信的孩子怎么办 对于不诚信的孩子怎么引导
- 12306取消订单3次怎么办
- 追求高消费的孩子怎么办 追求高消费的孩子应该怎么办
- 一鸣惊人的主人公是谁 一鸣惊人的主人公是哪位
- 和平精英怎么设置在大厅显示背包 和平精英设置在大厅显示背包的方法