【乙流腹泻呕吐怎么办才好】流感典型的临床症状是急性高热、全身疼痛、显着乏力和呼吸道症状 , 一般秋冬季节是其高发期 。患者可能出现上吐下泻的情况 。那么 , 乙流腹泻呕吐该怎么办?
呕吐腹泻可能是同一个疾病导致的 。可能都是急性胃肠炎的症状 。有可能发烧首先好转 , 或烧退后其他症状才出现 。也可能是胃肠感冒的症状 。
首先要检查大便常规 , 看看有没有急性胃肠炎的可能性 , 还需要检查血常规 , 看看白细胞的情况 , 如果明确是流行性感冒所导致的上吐下泻的话 , 那么 , 饮食上不要吃过分油腻的食物 , 可以适当的吃一些稀饭和面条 , 可以适当的吃一些蒙脱石散 , 保护肠道黏膜 , 还可以适当的吃一些奥司他韦来抗流感病毒 , 流感也是一个自限性的疾病 , 大部分的病程在5到7天左右 。
患病后应卧床休息 , 初24小时给予流质饮食 , 多喝开水 , 严重者暂时禁食 , 症状缓解后可进稀饭 。可以用胃肠粘膜保护剂及有益菌治疗 。
在治疗过程中 , 要给病人以良好的护理 , 尽量使其安静 , 避免精神紧张 , 注意休息 , 防止受凉 , 同时补充足量的淡盐开水 。控制食物中毒的关键在于预防 , 搞好饮食卫生 , 防止“病从口入” 。预防上吐下泻的方法 。
不要吃生冷的食物 , 生冷的食物很容易导致上吐下泻 。不要大量食用水果 。
抵御乙流 , 要怎么做?
接种流感疫苗
接种流感疫苗是预防流感最有效的手段 , 可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险 。一般每年10月份左右为疫苗最佳接种时间 。
药物预防
药物预防不能代替疫苗接种 。建议对有重症流感高危因素(简单说就是年龄<5岁或≥65岁 , 肥胖、孕妇、有慢性基础疾病的人群 , 且未接种流感疫苗)的密切接触者 , 进行暴露后药物预防 。建议不要迟于暴露后48小时用药 。一般用奥司他韦或扎那米韦进行预防 。
做好防护措施
保持良好的个人卫生习惯 。勤洗手、勤通风 , 保持环境卫生清洁 。尽量减少到人群密集场所活动 , 避免接触呼吸道感染者 。咳嗽或打喷嚏时 , 用上臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻 , 咳嗽或打喷嚏后洗手 , 尽量避免触摸眼睛、口或鼻 。出现流感样呼吸道感染症状者 , 应居家隔离 , 注意休息 , 及早就医 。
锻炼身体
科学地运动可以增强体质 , 增加自身抵抗力 。
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