【什么时候给宝宝做排气操最好】宝宝出生以后 ， 由于胃肠功能尚未发育成熟 ， 很容易会出现各种胃肠问题 ， 如肠胀气、肠绞痛等 ， 为缓解和改善这些症状问题 ， 家长可以给宝宝做一下排气操 ， 对此有妈妈想了解下 ， 什么时候给宝宝做排气操最好？
妈妈想要给宝宝做排气操 ， 最好选择在宝宝吃完奶半个小时之后 ， 千万不可以吃完奶立刻做 ， 这样很容易会造成宝宝出现吐奶的症状 ， 每次大约做半个小时即可 ， 每天可以做一到两次 ， 具体还是根据宝宝身体情况来决定比较好 。
宝宝排气操有五个步骤 ， 第一步是妈妈手掌以宝宝肚脐为中点 ， 顺时针进行轻柔按摩 ， 按摩一圈为一个回合 ， 大约做六个回合就可以了 ， 按摩腹部可以帮助宝宝排出气体 ， 第二步是妈妈两只手交替的在宝宝身体上轻轻向下抚动 ， 两只手同时做也可以 。
第三步是将宝宝双腿同时向腹部蜷缩 ， 或者是两脚交替向腹部卷缩也可以 ， 这样做是向肠道挤压 ， 有利于排气 ， 还可以刺激肠道蠕动 ， 促进消化 ， 第四步是把宝宝的一侧手膝交叉相处 ， 再做另一侧 ， 第五步是妈妈垂直抱起宝宝的双腿 ， 挤压腹部 。
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