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火棘果的功效与作用食用方法，火棘果的功效与作用及禁忌

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听说火棘果有美白效果，具体是怎样的？
火棘果确实有美白功效，但是起作用的是它的提取物 。所以JMS不能乱DIY 。真的想用，可以选择佳丽宝的红色美白啊，他们家的就含有火棘果的成分，汉方美白，还低刺激，痘痘肌和敏感肌都能用 。

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火棘果有什么药用价值 火棘药用始载于《滇南本草》：“其根、果、叶性平，味酸甜苦涩 。”中医中火棘被称为豆金娘、赤阳子，冬末春初挖根晒干备用或鲜用，叶随用随采 。火棘果不仅药食兼用，就连它的根、叶、花等都能入药，具有健脾消积，生津止渴，清热解毒，行气活血之功效，治胸中痞块，食积、崩漏、产后淤血，还可消虫、明目 。
鲜火棘果能吃吗？ 【火棘果的功效与作用食用方法，火棘果的功效与作用及禁忌】它的别名叫火把果、救军粮、救兵粮、救命粮、赤阳子、红子、豆金娘、水搓子，可见是可以吃的 。
火棘果如何食用 火棘果可以直接生吃，而且味道也不错，跟山楂的味道有点类似，吃起来有点酸，有点甜，但是没有那么酸，口感软糯 。火棘果味甘性平，其果、叶、根均可入药 。
这种水果中有大量的酸性成分和蛋白质，这些物质都是人体所必须的营养，火棘果中氨基酸与微量元素和维生素的含量也很高，人们食用以后可以起到补充营养的作用 。
火棘的叶子晒干后还可以泡茶喝，具有生津止渴的重要功效 。火棘可以直接当水果食用，补充丰富的维生素和矿物质，而且也可以促进食欲 。



扩展资料：
火棘果的功效与作用：
1、药用价值：火棘的根皮、茎皮、果实含丰富的单宁，可用来提取鞣料，具有清热解毒，生津止渴、收敛止泻的作用 。
2、美容价值：红果中含有生物增白物质，能有效地抑制人体内各种色素酶的活力，使皮肤不产生色素 。
3、保健作用：红果含有丰富的水分、蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、B、C、D及矿物质钙、磷、铁和膳食纤维 。对糖尿病，高血脂症，动脉硬化，便秘，解肝毒具有明显疗效 。它能清除体内垃圾，改善体内循环，促进新陈代谢，被誉为大自然的最佳清血剂 。
参考资料来源：百度百科-火棘果
火棘果怎么吃 1、火棘果可以直接生吃，其中淀粉含量较高，可以将其晒干，磨成粉面，以前山民们食物不够时，经常会去山里采摘火棘做储备粮食 。
2、如今火棘只是作为一种盆栽观赏植物，如果自家种的火棘结果了，洗干净就可以吃，但是注意不能吃太多，不然会引起便秘 。



扩展资料

火棘果中带有丰富多彩的柠檬酸、蛋白、碳水化合物、维他命和多种多样矿质元素，可生鲜，也可生产加工成各种各样饮品 。
火棘果红果中带有微生物美白物质，能合理地抑止人体内各种各样黑色素酶的魅力，使皮肤不造成黑色素 。
据科学研究评定，火棘果红果带有丰富多彩的水份、蛋白、人体脂肪、糖原、维生素D、B、C、D及矿物钙、磷、铁和膳食纤维素 。对糖尿病，高脂血症，动脉硬化，便秘，解肝毒具备显著功效 。它能消除身体废弃物，改进身体循环系统，推动基础代谢，被称作自然界的最好清血剂 。
参考资料来源：搜狗百科-火棘果

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