【西兰花的做法大全有哪些】1、西兰花用刀分成大小适当的一朵朵 。
2、锅里烧热水80度左右 ， 放入西兰花 ， 大概煮1-2分钟捞出 ， 喜欢软一些 ， 就多煮一会 。
3、西兰花捞出过冷水冲洗 。
4、锅烧热 ， 放油 ， 油热了然后放入蒜蓉爆香 。
5、倒入西兰花 ， 翻炒一下 。
6、用调料瓶装的盐 ， 往西兰花上撒入盐 ， 一边翻炒一边撒 。关火出锅盛盘 。
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