柠檬可以直接吃的 ， 柠檬本身就是一种营养丰富的水果 ， 不过柠檬直接吃会特别酸 ， 削成薄片吮吸味道即可 ， 不要在口腔中停留太久 ， 避免酸坏牙齿 ， 一次吃太多柠檬还可能刺激口腔和肠道 ， 增加胃酸、胃痛的风险 。柠檬泡水饮用更适合 。
柠檬可以直接吃吗?
柠檬可以直接吃 ， 但是新鲜的柠檬味道非常酸 ， 直接吃不仅味道不好 ， 其中含有的酸性成分还会对胃部造成刺激 ， 建议不要直接吃 ， 将柠檬泡成水或者将柠檬挤出汁液后稀释再食用 。如果非常喜欢吃 ， 可以将柠檬切成薄片 ， 尽量吮吸它的味道即可 ， 不要用牙齿去咬 。
柠檬片怎么吃更好
柠檬片最好就是用来泡水喝 ， 可以加入蜂蜜制成蜂蜜柠檬水 ， 直接将500ml的温水倒入杯中 ， 加入2-3片柠檬 ， 加入1勺蜂蜜 ， 温水融化开后 ， 放入冰箱冷藏2个小时再饮用 ， 夏季清热解暑效果很好 。
柠檬也可以放入一些调制的鸡尾酒、气泡饮料中然后一起饮用 。
吃柠檬有什么好处
【柠檬可以直接吃吗?】吃柠檬能够生津解渴 ， 柠檬中富含有机酸 ， 能够很好的刺激口中津液的生发 ， 对于津伤所导致的口渴、口感的人适当饮用柠檬泡水很好 。柠檬也富含维生素C ， 能够提高疾病防御能力;吃柠檬还能够化痰止咳 ， 润肺清热 ， 对于咳痰的人适当吃柠檬也有好处 。
