半岁之前宝宝如何增强抵抗力和免疫力,婴儿半岁后抵抗能力会下降吗

【半岁之前宝宝如何增强抵抗力和免疫力,婴儿半岁后抵抗能力会下降吗】由于宝宝身体功能发育还不完善,免疫力较低,刚刚出生时,宝宝可以从母亲那里得到保护,但一般只能维持6个月左右,半岁之前是增强免疫力的关键时期 。对宝宝而言,建设自身强大的免疫力尤为重要 。为了帮助宝宝获得良好的免疫力,母乳喂养, 出生前宝宝可以通过胎盘接收抗体获得免疫力 。出生后,母乳中富含增强免疫力的抗体成分可保护宝宝,直到宝宝建立自己的免疫系统 。因此,妈妈应争取科学地母乳喂养,帮助宝宝增强免疫力 。母乳中含有增强免疫力的维生素A、维生素C和维生素E,还有矿物质和镁 。母乳喂养可以保护宝宝的消化系统、呼吸系统和耳部不受感染,建议母乳喂养最好至宝宝一岁 。增加营养,食物中特定的营养物质对建设宝宝的免疫系统起着关键作用 。选择什么样的食物取决于宝宝所处的阶段 。母乳期时,母乳是最好的营养食品;辅食阶段,母乳和辅食就是并行的最佳食品;在一岁之后,婴儿的固体食物应该是此时最合适的选择 。

    • 推荐阅读