1、不要在流泪的时候做任何决定,情绪负面的时候说话越少越好 。
2、不要去反复思考同一个问题,不要把所有的感情都放在一个人身上,你还有父母,还有其他朋友 。
3、不要害怕做错什么,即使错了,也不必懊恼,人生就是对对错错,何况有许多事,回头看来,对错已经无所谓了 。
4、有负面情绪是正常的,但是自己一定要知道,要明白这只是生活的一小部分,在其余的时间里,要尽量的让情绪平稳起来 。
5、那个人突然不联系你了,很正常;那个人突然又联系你了,也很正常,这也不说明什么 。
【心理小常识】6、如果不懂,就说出来,如果懂了,就别说,笑笑即可 。
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