对于六个月的宝宝来说 ， 最好还是以母乳喂养为主 ， 但此时母乳已不能完全供宝宝营养需求 。因此妈妈们可开始试着添加辅食 。这样不仅可加强宝宝的营养需求 ， 还可以使宝宝尽早适应断奶 。那么六个月的宝宝能吃什么？
【六个月的宝宝能吃什么】面食方面
对于六个月的宝宝来说 ， 是可以选择吃面条的 。因为面食容易消化 ， 而且面食所含的蛋白质、脂肪等营养价值是比较高的 ， 粗粮也有一定的通便作用 。
粥类
小米粥、蛋黄粥都是不错的选择 ， 有补中益气、健脾和胃的作用 。对于6个月的小宝宝来说 ， 肠胃功能还是比较脆弱的 。因此可以多喝一些粥 ， 尤其熬出粥油的粥 ， 对于宝宝肠胃会有很好的保护功效 。
水果泥
虽然六个月的宝宝还可以完全吃水果 ， 但妈妈们可以把水果做成水果泥 ， 这样就可以给宝宝吃了 。但是要注意 ， 最好给宝宝吃当季水果 。因为反季水果 ， 在储存和种植方面 ， 都会采用一些非常规手段 。
蔬菜
可以选择吃一些新鲜叶菜 ， 方便宝宝食用 ， 而且有助于补充维生素 ， 也可以做成菜汤食用 。菜汤中的营养成分 ， 并不比蔬菜所含的营养低多少 。
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