不论男人还是女人都渴望着应有乌黑亮丽茂密的秀发，但是，现实往往会给你一记响亮的耳朵，脱发成了你每天不得不面对的事情，头发稀少，最严重的是，你的发际线越来越高 。更多的人，把自己的大额头一览无遗地显露出来 。发际线高，本身这样的情况，应该出现在中老年人的身上，但是，越来越多的年轻人，发际线是很高的，同时伴随着头发稀少，这样的情况，看起来无疑会影响到整个人的颜值，所以了解脱发“元凶”，才能更好的对症护“发” 。
第一、遗传
不要觉得悲伤，生活中很多人会感叹，为什么我的父亲是一个那么容易脱发的人？我们常说爹秃秃一窝，是说，如果你的父亲是脱发的，你作为儿子，想要不脱发还是一件很困难的事情 。
【已经到了发际线越来越高 而且脱发 额头越来越高有啥征兆】在遗传上，脱发会显得很明显，如果父母有脱发的迹象，特别是父亲容易脱发，那么作为儿子，想要发际线不高，都是很困难的 。
第二、疾病导致
疾病导致的脱发，也需要引起你的重视，例如，甲状腺疾病，伴随着甲状腺功能和低下、减退，会导致身体不能充分的分泌激素，从而会影响到身体新陈代谢，脱发随之而来，看起来就像是秃了很多 。
而在临床上，关于红斑狼疮引起的脱发似乎更加严重，伴随着红斑狼疮的发生，会导致患者的头皮出现一块又一块的脱落，甚至是斑秃，这样的情况，也会不知不觉导致你的发际线升高 。
第三、脂溢性脱发
伴随着脂溢性脱发的发生，会导致你的头发脱落更加的明显 。
特别是男性，不到三十岁，头发就脱落的很多，形成了“地中海”，这样的脂溢性脱发，无疑会让你魅力大失 。
第四、产后脱发
对于很多女人来说，在生完孩子后，有一个情况不得不面对，那就是脱发增多、发际线蹭蹭的向上跑 。
导致这一样的情况，可能是生完孩子，体内的雌激素水平下降，导致脱发加重 。
第五、营养不良、营养过剩
在生活中，营养不良，会让你的头发看起来就非常的枯黄，没有充足的营养补充，想要获得秀发都是困难的事情 。容易导致脱发的发生 。
同样，如果营养过剩也不见得是好事，例如，身材过于肥胖的人，他们往往营养过剩，但是，却也表现出脱发的一面 。
如何缓解脱发，避免发际线升高?
1、按时休息不熬夜
小编建议大家不要熬夜，按时休息，一旦你经常熬夜，不见得是好事情，长时间的熬夜，会导致气血不能处于丰盈的状态，气血不足的发生，会让你脱发加重，发际线会越来越高 。
2、合理饮食
就饮食来说，小编建议大家多吃点富含维生素E的食物，例如黑芝麻，能够抵抗毛发衰老，对于促进毛发生长是很有效的 。
如果缺血的话，也会导致脱发加重，适当的补铁，显得极为重要，例如，吃黑豆、猪肝 。
3、学会减压
学会自我减压，是一件很重要的事情，一旦你压力加重，也会导致脱发的出现，保持一个平和的心态，对于避免脱发是很有效的 。也能降低你的发际线 。
伴随着脱发的发生，会导致你发际线升高，了解这些原因，让你科学的护理保健，希望你能重视，护理好头发，远离脱发困扰，让你更有魅力 。
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