乳腺癌是威胁我们生命安全的重大疾病，特别是中老年女性，更是深受其害，如果女性朋友们想预防这种恶性疾病的发生，用美味的水果来帮助自己是个很好的选择，那么在众多的水果中，哪些对预防乳腺癌有作用呢?
预防乳腺癌水果有哪些？
大枣
一、猕猴桃
猕猴桃是果中珍品，维生素C含量为橘子的4—12倍，苹果的3倍，葡萄的60倍 。研究表明，其所含的物质可阻断人体内亚硝胺生成，从而有良好的防癌抗癌作用，是预防乳腺癌的佳品 。
二、柑橘
柑橘类水果如橘子、柚子、橙子、柠檬、金橘等，都富含维生素c，可防止亚硝胺生成，适宜胃癌、乳腺癌和肺部肿瘤患者食用 。
【预防乳腺癌水果有哪些？】三、山楂
能活血化瘀，化滞消积，抑制癌细胞生长，同时富含维生素c，适宜消化道和女性生殖系统癌症如胃癌、乳腺癌患者食用 。
四、大枣
大枣补脾胃益气血，富含b-胡萝卜素与维生素c、b族维生素等 。它含有的一组三萜类化合物为抗癌有效成分，常吃大枣可以增强体质，预防乳腺癌 。
五、芒果
女性多食芒果，有预防乳腺癌的作用 。研究人员对芒果中的多酚进行了研究，特别是其中的生物活性成分丹宁 。专家介绍，丹宁酸是种多酚，带有苦味，葡萄籽和茶叶中含有这种成分 。研究发现，细胞分裂周期因多酚而被打破，这可能是芒果预防或抑制癌细胞的一种机制 。
乳腺癌对于女性来说是可怕的，一旦胸部出现问题，也就等于毁了女性的一生 。乳腺癌虽然可怕，但也是可以预防的 。食疗对预防女性乳腺癌起着很重要的作用 。
推荐阅读
- 6种女性不宜喝碳酸饮料
- 预防乳腺癌应该吃哪些水果
- 避孕药危害不小
- 多吃红豆竟有八大益处
- 氢氧化钠对人体的危害
- 高脂血症保健养生常识
- 几件事每天睡前做一做，让你即有强壮健康身体！
- 保释人员保证书 范本
- 宣泄室的功能和作用 宣泄室有什么功能和作用