宝宝在九个月左右大的时候 ， 家长可能想要多给宝宝吃一些青菜类的 ， 比如菠菜 ， 希望能够给宝宝更多的营养 ， 让宝宝长的更好 。不过家长又不确定 ， 菠菜对宝宝身体是不是好 。那么 ， 九个月宝宝能不能吃菠菜？
首先 ， 九个月的宝宝 ， 可以少吃一些菠菜 ， 但是最好还是不要吃太多 。因为菠菜里面 ， 草酸比较多 ， 而这个时候 ， 宝宝的肠胃方面 ， 还发育的不是很好 ， 草酸进入宝宝的肠胃之后 ， 可能和钙相结合 ， 影响钙质的吸收 ， 容易让宝宝出现缺钙的情况 。因此宝宝在九个月的时候 ， 最好还是少吃 ， 或者是不吃菠菜 。
其次 ， 如果宝宝已经能够吃一些菠菜 ， 那么也要注意 ， 不要一次给宝宝吃太多 。可以将菠菜切碎之后 ， 放到粥里面 ， 一起熬煮着吃 ， 能够让宝宝更好消化和吸收 。在日常要注意观察 ， 宝宝是否有缺钙的情况 ， 或者是带宝宝去检查一下各种元素 ， 看宝宝是否有钙缺乏等现象出现 。
另外 ， 宝宝在九个月的时候 ， 各种新鲜的蔬菜 ， 都可以稍微吃一些 。但是在给宝宝吃的时候 ， 不要直接给宝宝吃生的蔬菜 ， 要将蔬菜煮熟 ， 并且煮烂之后 ， 或者打碎给宝宝稍微吃点 ， 不要一顿给宝宝吃太多 。因为宝宝在九个月的时候 ， 还是需要持续的吃奶 ， 才能满足身体里面营养元素的补充 。
【九个月宝宝能不能吃菠菜】
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