木耳与什么菜搭配炒


1、食材:莴笋两根、木耳适量、蒜米、小朝天椒、醋、盐、白砂糖、味精、酱油各适量 。
2、莴笋削皮切段 。莴笋切丝 。
3、木耳泡发后也洗净切成小朵跟莴笋放一块备用 。
4、蒜米和小朝天椒切好备用 。
5、烧点水放少许油和盐,把莴笋和木耳焯水 。
6、焯好的木耳和莴笋沥干水分,过一遍凉水 。
7、拿一个盘放入盐,味精,白砂糖,酱油,醋折衷均匀 。
8、锅内热油放花椒和小朝天椒入锅内炒香 。
9、参加蒜米爆炒出香味 。
10、倒入沥干水分的莴笋丝和木耳 。
11、参加之前调好的调料 。
12、调料翻炒均匀就可出锅了 。
【木耳与什么菜搭配炒】

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